![Semana MOVE no Sesc Amapá inicia com Maratona Fitness do Sesc neste sábado (23) Semana MOVE no Sesc Amapá inicia com Maratona Fitness do Sesc neste sábado (23)](https://www.sescamapa.com.br/tim.php?src=uploads/images/2023/09/semana-move-no-sesc-amapa-inicia-com-maratona-fitness-do-sesc-neste-sabado-23-1695999106.jpg&w=1600&h=800)
A Semana MOVE é uma iniciativa da Associação Internacional de Esporte e Cultura (ISCA, em inglês), sendo um dos principais movimentos latino-americanos de combate ao sedentarismo. Em sua 11ª edição, traz o tema “Faça desse movimento um hábito”, buscando estimular reflexões e estratégias para a aquisição do hábito da prática de esportes e atividades físicas na rotina dos indivíduos e promover a saúde física e mental.
O Sesc anualmente participa da Semana Move em todo o país realizando uma série de programações. No Amapá, o movimento começa neste neste sábado (23) com a III Maratona Fitness. O evento gratuito será realizado ao lado da Fortaleza de São José, com duas horas de atividades físicas em cinco diferentes modalidades. Programação inicia às 17h.
A estrutura montada vai possibilitar a divisão da maratona em estações de exercícios nas quais os participantes poderão revezar nas modalidades bike, step, jump, calistenia e ritmos. Todos os exercícios vão ser orientados pelos profissionais de educação física do Sesc, capacitados para a realização de cada tipo de exercício disponível.
Ao fim da maratona, os participantes terão um momento de relaxamento com uma sessão de cinema a céu aberto. O CineSesc vai dispor de um telão inflável na área do evento, exibindo filmes da VI Mostra Sesc de Cinema.